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テレワークで増えた体重を10kg減！運動不足解消とダイエット成功の秘訣

23.03.06

ある日、自宅でテレワークばかりしていて自分の体重が増えてきたことに、ぷにぷにのお腹を見て気付いた。 「なんとかせねば！」と思い立ち、せっせと···

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